Gesunde Mitarbeiter kosten Geld,
kranke Mitarbeiter ein Vermögen! 

Gesunde Mitarbeitende sind engagierter, produktiver und loyaler.

Doch nachhaltiges betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) braucht mehr als punktuelle Maßnahmen – es braucht Struktur, Strategie und einen klaren Fokus auf Wirksamkeit.

Studien zeigen: Unternehmen mit professionellem BGM senken krankheitsbedingte Fehlzeiten um bis zu 25 % und sparen pro investiertem Euro bis zu 10 € an Folgekosten – z. B. durch geringere Ausfälle und stabilere Teams.

Gleichzeitig steigt die Produktivität gesunder Mitarbeitender im Schnitt um 12 %, während die Fluktuation deutlich sinkt.

Seit über 10 Jahren unterstütze ich Unternehmen dabei, die Gesundheit ihrer Mitarbeiter nachhaltig zu stärken – und typische Hürden auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil zu überwinden.

Wichtig ist mir dabei: Es gibt keine Lösungen von der Stange. Jedes Unternehmen ist anders – und genauso auch jeder einzelne Mitarbeiter. Deshalb gestalte ich meine Angebote immer individuell und praxisnah.

Ich freue mich darauf, auch in Ihrem Unternehmen echte Veränderung anzustoßen – mit messbarem Mehrwert und mehr Bindung für Ihr Team.

Das sagen unsere zufriedenen Kunden

Wir haben mit Stephanie Krohn bei der Ausgestaltung verschiedener Gesundheitstage und -themen hier im Unternehmen zusammengearbeitet und dabei sehr viel (e) bewegt. Ob mit hilfreichen Tipps beim Workshop Gesundheit am Arbeitsplatz oder den gemeinsam durchtrainierten bewegten Pausen – unsere Mitarbeiter gehen danach - nicht nur körperlich - viel entspannter die Arbeit an. Stephanie Krohn hat uns hier ein beeindruckendes Kombi-Paket aus Analysen, Lesestoff und sportlichen Übungen geliefert – uneingeschränkt empfehlenswert!
Die wöchentliche bewegte Pause mit Stephanie ist für uns ein echtes Highlight! In nur 20 Minuten schaffen wir es, unseren Körper zu aktivieren und den Kopf freizubekommen. Die Übungen sind abwechslungsreich und motivierend und Stephanie schafft es immer, uns mit ihrer positiven Energie anzustecken. Diese kurzen Pausen helfen nicht nur, unsere Fitness zu verbessern, sondern fördern auch den Teamgeist und die Zusammenarbeit unter uns Mitarbeitern.
Seit über einem Jahr arbeitet Frau Stephanie Krohn als externe Gesundheitsberaterin mit unserem Unternehmen zusammen – und das mit großem Erfolg. Sie hat neue, praxisnahe Gesundheitskurse wie Functional Fitness und Pilates etabliert, die sehr gut von unseren Mitarbeitenden angenommen werden. Darüber hinaus bringt regelmäßig frische Ideen in unsere betriebliche Gesundheitsförderung ein. Besonders schätzen wir ihre Professionalität, die hohe Qualität der angebotenen Leistungen sowie den unkomplizierten, zuverlässigen Ablauf in der Zusammenarbeit. Freundlichkeit, Flexibilität sowie fachliche Kompetenz prägen diese Zusammenarbeit. Die Zahl der regelmäßig teilnehmenden Mitarbeitenden ist seither deutlich gestiegen. Die positiven Rückmeldungen aus dem Kollegium bestätigen den Erfolg. Auch die Geschäftsführung ist von der Wirkung der Kooperation überzeugt. Wir empfehlen die Zusammenarbeit mit Frau Krohn uneingeschränkt weiter – für alle Unternehmen, die Gesundheit nachhaltig in ihren Arbeitsalltag integrieren möchten.

BGM für Unternehmen mit Mitarbeitenden,
die täglich viel leisten – körperlich wie mental.

Ob in PflegeeinrichtungenKitas, im sozialen Bereich oder im produzierenden Gewerbe – überall dort, wo Menschen unter hoher körperlicher und psychischer Belastung arbeiten, ist Gesundheit kein Zusatz, sondern eine Voraussetzung.

Gerade Mitarbeitende in diesen Bereichen stellen häufig die Bedürfnisse anderer über ihre eigenen.
Die Folge: chronischer Stress, Überlastung, steigende Fehlzeiten und hohe Fluktuation.

Ein gezieltes betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) setzt genau hier an: Es stärkt das Wohlbefinden, reduziert Ausfallzeiten und sorgt für mehr Zufriedenheit im Alltag.

Egal ob 5 oder 1.000 Mitarbeitende – wir haben das passende Paket für Ihre Organisation.

BASIS – Start & Impuls

Ziel: Schnell starten, Bewusstsein schaffen, erste Erfolge.


Dauer: 1 Tag oder 2 Tage · vor Ort oder online

 

Leistungen

  • Gesundheits-Workshops zu 1–2 Kernthemen (z. B. Rücken, Stress, Schlaf, Ernährung)

  • Screenings (Kurztests)

  • Fit am Arbeitsplatz: 5-Minuten-Übungspaket & Handouts für den Alltag

 

Messbare Ergebnisse

  • Teilnahmequote & Feedbackscore

  • Erster Gesundheits-Status (anonymisiert)

  • Konkrete To-dos für Team & Führung

 

Geeignet für: erste Gesundheitsaktion, Filialen, kleine Teams


Invest: ab € 850/ Tag, mögliche Krankenkassenbezuschussung

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STANDARD – Plan & Dranbleiben

Ziel: Struktur reinbringen, Effekte sichern.

 

Dauer: 3–6 Monate

 

Leistungen

  • Start mit Team-Screenings (15–20 Min. pro Person, Rücken, Blutfettwerte, Körperfett, etc.)

  • Quartals-Plan: 1 Maßnahme á 10 Wochen (Mix aus Workshop, Training & Micro-Coachings)

  • Digitale Begleitung möglich

  • Kommunikationspaket (Mails, Plakate, Intranettexte)

 

Messbare Ergebnisse

  • Teilnahme je Maßnahme & Nutzungsraten digital

  • Veränderung von subjektiven Gesundheitsparametern

  • Kurzfristige Effekte: weniger Verspannungen, mehr Energie, mehr Produktivität

 

Geeignet für: Teams ab 20 MA, mehrere Standorte, Hybrid-Arbeitsmodelle

 

Invest: ab € 2000/Monat, mögliche Krankenkassenbezuschussung (Projektgefördert)

 

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PREMIUM – Ganzheitlich & messbar wirksam

Ziel: Gesundheitskultur aufbauen, ROI sichtbar machen.

Dauer: 6–12 Monate

Leistungen

  • BGM-Jahresplan mit Zielwerten (KPIs) & Budgetsteuerung

  • Regelmäßige Trainings vor Ort (wöchentlich/14-tägig) + Online-Sessions

  • Führungskräfte-Coaching: gesund führen, Belastungen managen

  • Regelmäßige Screenings (z. B. Rückenstatus, Stress-/Erholung, Trockenbluttests)

  • Quartals-Report mit Handlungsempfehlungen

 

Messbare Ergebnisse

  • Trendberichte (Teilnahme, Belastung/Beanspruchung, Aktivität)

  • Reduktion von Beschwerden & Ausfalltagen (wenn Daten freigegeben)

  • Mitarbeiterzufriedenheit & Bindung (Pulse-Checks)

 

Geeignet für: Unternehmen ab 50 MA, klare Wachstums-/Change-Phasen

 

Invest: ab € 3500 / Monat (6–12 M. Laufzeit), mögliche Krankenkassenbezuschussung

 

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Ihr Gesundheitsfahrplan

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Ihre Vorteile 

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Individuell kalkuliertes Angebot

Maßgeschneiderte Lösungen statt Standardkonzepte – perfekt abgestimmt auf Ihr Unternehmen.

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Nutzung des Steuerfreibetrags nach § 3 Nr. 34 EStG (600 € pro Mitarbeiter)

Pro Mitarbeiter können bis zu 600 € jährlich steuerfrei in Gesundheitsmaßnahmen investiert werden – ein Vorteil für Ihr Team und Ihre Bilanz.

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Flexibel anpassbar an Teamgröße & Bedarf

Ob kleines oder mittleres Unternehmen: Wir stimmen das Maßnahmenpaket auf Ihre Mitarbeiteranzahl und Ihre Unternehmensziele ab.

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Erfolgreiche Kooperationen:

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Gemeinsam bringen wir Gesundheit in Ihr Unternehmen!

  • 10 Zufriedene Unternehmen in Betreuung

  • +8 Jahre Erfahrung im Bereich betriebliche Gesundheit

  • +15 Verschiedene Massnahmen für individuelle Angebote

Ihr Weg zu mehr Leistung, Motivation und Zufriedenheit im Team – starten Sie mit BGM!


Füllen Sie jetzt das Kontaktformular aus – wir melden uns zeitnah für eine kostenfreie Erstberatung und zeigen Ihnen, wie Ihr individuelles BGM-Konzept aussehen kann.

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  • Deine Daten sind bei uns sicher!